2013年9月にYAMASAの「同行二人」という万歩計を購入しました。それ以降、基本的には毎日歩くように努めています。
今年の4月中旬頃、生まれてはじめての右脹脛のにく離れを経験しました。
テニスをしていましたが、何が硬いボールが当たったといった感じでした。
その時は、16日間ほど歩くことができませんでした。が、にく離れは軽度だったようです。
2015/6/8から6回目の遍路をスタートしました。
最初は何も考えていなかったのですが、途中から今回は「100日間で達成しよう」という目標を立てました。
同行二人の万歩計は1200Kmで設定されています。
100日間で踏破するには、12Km/日をクリアする必要があります。
朝と昼の2回に分けて歩くことをはじめました。
そうすると昼食後に眠気に襲われるようになり、30分程度の昼寝がほぼ日課になりました。
お蔭様で、93日間で1200Kmを歩いた勘定になります。一日13Km弱です。
相棒の万歩計は3回も洗濯機に入れてしまい、6回目の遍路を達成したときに、寿命が来てしまいました。
新しい万歩計で7回目をスタートしています。
何か目安になるものが無いとなかなか歩き続けることは難しいのが本音です。
意思が弱い証でしょうね。
コメントをお書きください